|
неужто приближаюсь к калоражу профицита?
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2152 kkal
|
Lemak: 101,55g | Prot: 151,14g | Karb: 163,19g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Сметана 15%, Творог 5%, Магнит Слива, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие. Makan Siang: Минестроне, Салат из капусты, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Makan Malam: Бежин Луг Ряженка, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Каждый День Чернослив Сушеный, Красная Цена Грецкие Орехи, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Спартак Шоколад Горький 72%, Кофе с Молоком, Куриный биточек. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EkaterinaKho20
|