Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2020
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1051 kkal
|
Lemak: 49,15g | Prot: 46,50g | Karb: 103,57g.
Makan Pagi: Schär Körnerbrötchen, Käse, Merry Marmelade Himbeere, Brunch Blütenhonig, Hüttenkäse, Obstsalat. Makan Siang: Knorr Blumenkohl Brokkoli Suppe, Villa Gusto Gnocchi Tomate-Mozzarella , Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing, Nordholmer Gabel Rollmöpse, Globus Fleischwurst, Leicht und Fit Camembert , Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Früchtetee, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simse1977
|