Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2020
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2688 kkal
|
Lemak: 151,08g | Prot: 99,81g | Karb: 240,85g.
Makan Pagi: Джемы и Варенья, Яготинский Творог 5%. Makan Siang: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Очищенные Семена Подсолнечника, Мясная Гильдия Сосиски Трое Поросят , Кулиничи Батон Докторский, Помидоры, Гречневая Каша. Makan Malam: Красное Яблоко, Помидоры, Очищенные Семена Подсолнечника, Омлет на Воде. Camilan/Lainnya: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Своя Линия Чернослив, Очищенные Семена Подсолнечника, McDonald's Флет Вайт, Чечевичный Суп, Coca-Cola Кока Кола, Пряники. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaZin1
|