Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2020
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
823 kkal
|
Lemak: 18,01g | Prot: 91,04g | Karb: 76,04g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Йогурт Домашний. Makan Siang: Капуста Тушеная с Мясом. Makan Malam: Лук, Котлеты из Минтая, Fortuna Тунец Филе в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: Варенье, Чай, Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alisa_174
|