Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2020
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1105 kkal
|
Lemak: 35,93g | Prot: 96,25g | Karb: 94,17g.
Makan Malam: 意大利麵, 花枝, 花枝丸, 大西洋鱈魚, 菱角, 地瓜, 豬排骨, 白蘿蔔. Camilan/Lainnya: 黑咖啡, 黑咖啡. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tyfd0310
|