Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2020
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
961 kkal
|
Lemak: 45,60g | Prot: 31,94g | Karb: 107,46g.
Makan Pagi: Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Сахар, Кофе, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Самбери Курица Гриль, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Пятерочка Яблоко Красное . Camilan/Lainnya: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Фрима Сухие Сливки, Сахар, Кофе, Molli Йогурт Персик-Маракуйя. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анастасия А.Л.
|