Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2020
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
812 kkal
|
Lemak: 12,04g | Prot: 27,91g | Karb: 149,47g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Pão Francês ou de Viena (com Fermento), Margarina. Makan Siang: Melancia, De Cecco Nhoque de Batata, Superbom Molho Bolonhesa. Makan Malam: De Cecco Nhoque de Batata, Superbom Molho Bolonhesa. Camilan/Lainnya: Vigor Iogurte Grego Zero Morango. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tati.sabino
|