Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2020
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1045 kkal
|
Lemak: 37,64g | Prot: 89,20g | Karb: 75,94g.
Makan Pagi: Кофе, Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Global Village Опята Маринованные , Жареное Яйцо. Makan Siang: Green Ray Опята Маринованные, Лечо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны. Makan Malam: Горбуша, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш Тонкий. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maximcheva1289
|