Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2020
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1163 kkal
|
Lemak: 59,81g | Prot: 84,70g | Karb: 69,59g.
Makan Pagi: Queijo Branco, Wickbold Pão de Forma Integral. Makan Siang: Soya Óleo de Soja , Sadia Coxinha da Asa de Frango, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Makan Malam: Zinho Pão de Alho (25g), Asa de Frango (Pele Não Consumida), Salada Vinagrete, Alcatra, Aurora Linguiça Toscana. Camilan/Lainnya: Native Açúcar Demerara, Queijo Branco. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fabiola1407
|