Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2020
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2710 kkal
|
Lemak: 124,56g | Prot: 167,95g | Karb: 195,68g.
Makan Siang: 好歡螺 螺螄粉-調料包, 西北 爆濃起司球, 西北 起士麻吉燒, 西北 淡水魚丸, 香菇, 家樂福 白精靈菇, 杏鲍菇, 水蓮, 大成 雞里肌肉, 青江菜, 黑輪, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 米血糕. Camilan/Lainnya: 華元 真魷味萬家香烤肉醬風味, 義美 菠蘿麵包, 義美 巧克力酥片(原味), 蜜蘭諾 黑巧酥. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|