Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2009
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2009:
|
480 kkal
|
Lemak: 5,05g | Prot: 13,52g | Karb: 89,00g.
Makan Pagi: coffeemate sugar free vanilla caramel creamer, coffee, weight watchers yogurt boston cream pie, special k vanilla cereal bar. Makan Siang: V8 100% Vegetable Juice, 100 cal pack cheese nips. Camilan/Lainnya: bottled water, Fuze Slenderize empower Pomegranate Acai Berry. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan flagmouse
|