Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2020
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1144 kkal
|
Lemak: 21,49g | Prot: 111,73g | Karb: 125,86g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Хлеб Марьин, Красная Цена Яйца Куриные С1, Молоко (Цельное Молоко). Makan Siang: Простоквашино Молоко 1,5%, Яшкино Вафли Шоколадные, Виноград, Яблоко Зеленое. Makan Malam: Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan antonova12
|