Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2010
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,2 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2010:
|
2118 kkal
|
Lemak: 162,55g | Prot: 127,34g | Karb: 40,93g.
Makan Pagi: Jicama, Cheddar Cheese , Onions , Jalapeno Peppers , Egg, Bacon, Heavy Cream. Makan Siang: Egg, Broccoli, Cheddar Shredded Cheese, Mushrooms , Cos or Romaine Lettuce , Blue Cheese Dressing, Rotisserie Chicken. Makan Malam: cabbage roll pie. Camilan/Lainnya: Pecan Nuts , Atkins Advantage Chocolate Royale Shake. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wahoowa96
|