Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2020
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
375 kkal
|
Lemak: 20,02g | Prot: 23,15g | Karb: 25,73g.
Makan Pagi: Сахарный Песок, Американо, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, El Alino Оливки Зеленые с Анчоусом, Руккола, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Вареное Яйцо, Авокадо, Global Village Огурцы Маринованные, Fish House Креветки в Рассоле. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan igorshilina
|