Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2019
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
964 kkal
|
Lemak: 48,22g | Prot: 63,99g | Karb: 73,73g.
Makan Pagi: Кофе, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Кокосовый Крем, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Makan Siang: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Кабачки Тушеные. Camilan/Lainnya: Русский Холод Мороженое Пломбир Шоколадный, Кофе, Кофе, Абрикос. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen4715697
|