Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2020
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2274 kkal
|
Lemak: 89,38g | Prot: 53,55g | Karb: 230,70g.
Makan Pagi: Коммунарка Milk Chocolate Coconut Nougat, Big Bon Лапша Быстрого Приготовления, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Подворье Йогурт Обезжиренный Малина, Молочная Ферма Фермерский Творожный Продукт. Makan Siang: Белый Медведь Пиво, Селяночка Майонез Провансаль, Белый Медведь Пиво, Картофель Отварной, Красные Помидоры (Консервированные), Болгарский Перец, Prisma Томат Розовый, Лук, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Белый Медведь Пиво, Мистер Салат Морковь по-Корейски с Грибами. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ryabkova.1993
|