Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2020
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 84,92g | Prot: 86,04g | Karb: 108,88g.
Makan Siang: 豆腐, 米血糕, 芋頭, 西北 爆濃魚子球, 西北 爆濃起士球, 西北 爆濃起司球, 西北 花生麻吉燒, 西北 起士麻吉燒, 雞心. Camilan/Lainnya: 蜜蘭諾 黑巧酥, 義美 巧克力酥片(原味), 原味巡禮 大沙茶豆乾, 家樂福 蒜茸花生. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|