Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2020
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2930 kkal
|
Lemak: 72,24g | Prot: 221,95g | Karb: 342,27g.
Makan Pagi: Parmareggio Burro , Santa Rosa Marmellata Light, Zuegg Confettura Extra di Pesche Enrico, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Enrico Banana Enrico, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Nestlé Kefir Sveltesse, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Capri Tonno al Naturale, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Simmenthal Simmenthal. Makan Malam: Enrico Olio di Oliva Enrico, Petto di Pollo Crudo Enrico, Patate Crude. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|