Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2020
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3254 kkal
|
Lemak: 163,81g | Prot: 101,97g | Karb: 369,83g.
Makan Pagi: Данон Творог Мягкий 5%, Papa Cheezano Творожный Сыр Сливочный, Магнит Банан, Красный Октябрь Какао Порошок, Авида Молоко 2,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Авида Молоко 2,5%. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авида Молоко 2,5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Хурма, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные. Makan Malam: Papa Cheezano Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хурма, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белый Город Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Белебеевский Сыр Купеческий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Harry's Хлеб Тостовый, Навашинский Хлеб Батон в Нарезке, Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Двойной Чизбургер. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|