Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2020
|
121,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,6 kg.
Sisa: 44,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2612 kkal
|
Lemak: 133,93g | Prot: 121,81g | Karb: 237,29g.
Makan Pagi: Рафинад, Чай, Останкино Колбаса Молочная, Heinz Горчичный Соус, Хлебное Местечко Митава Хлеб Заварной Бездрожжевой. Makan Siang: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Зеленый Чай, Сыр Тильзитер, Краснобор Фарш Домашний из Индейки, Кабачок. Makan Malam: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Баварские с Сыром, Шаурма с Курицей. Camilan/Lainnya: Мёд, Зеленый Чай, Запеченная или Жареная Форель, Астория Сэндвич-Соус, Хлебное Местечко Митава Хлеб Заварной Бездрожжевой, Рот Фронт Птичье Молоко, Яшкино Конфеты Крокант, Orion Choco Pie Raspberry, Акконд Конфета Отломи, Кофе, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Ф
|