Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2020
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 25,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1243 kkal
|
Lemak: 56,62g | Prot: 53,08g | Karb: 131,58g.
Makan Pagi: Сметана , Сырники с Рисовой Мукой, Урбеч Паста Урбеч из Тертых Семян Льна, Кофе с Молоком. Makan Malam: Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Плов со Свининой. Camilan/Lainnya: Dove Молочный Шоколад, Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sveta196807
|