Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2020
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1198 kkal
|
Lemak: 61,83g | Prot: 71,17g | Karb: 88,03g.
Makan Pagi: Manteiga (com Sal), Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Tirolez Queijo Estepe, Sadia Presunto Parma, Ovo, Mamão Papaia. Makan Siang: Molho de Queijo, Bacon, Coca-Cola Coca-Cola, Ovo. Makan Malam: Pastrami de Carne de Vaca (98% sem Gordura), Sadia Pizza Mussarela, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. Camilan/Lainnya: Queijo Brie. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gposs
|