Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2020
|
108,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2694 kkal
|
Lemak: 107,58g | Prot: 179,77g | Karb: 273,46g.
Makan Pagi: Кофе, Молоково Молоко 3,2%. Makan Malam: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Якитория Васаби, Сэн Сой Соевый Соус, Yami Yami Маки с Угрем, Yami Yami Маки с Креветкой, Yami Yami Ролл Тунец, Yami Yami Маки с Лососем, Yami Yami Ролл Филадельфия . Camilan/Lainnya: ВкусВилл Тартин Пшеничный, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan firstbornunicorn
|