Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2020
|
127,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2112 kkal
|
Lemak: 81,28g | Prot: 103,74g | Karb: 240,45g.
Makan Pagi: Вода, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Myllyn Paras Овёс Резаный , Магнит Банан, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Мидори Соус Ореховый, Океан Вкуса Салат Чука, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Kamis Зелень Петрушки, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Овощное Рагу с Говядиной. Camilan/Lainnya: Мандарины, ВкусВилл Хурма, Heineken Пиво Безалкогольное, Beerka Арахис Жареный Соленый. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan d.potempo
|