Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2020
|
38,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1098 kkal
|
Lemak: 49,11g | Prot: 61,31g | Karb: 112,04g.
Makan Pagi: Яблоко, Мёд, Президент Творог 15%, Приправыч Крахмал Картофельный, Мандарины, Чай, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Lactis Сметана 20% (Lactis) , Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Печень Говяжья Жареная. Makan Siang: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Чай, Lactis Сметана 20% (Lactis) , Президент Творог 15%, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Makan Malam: Капуста, Сыр Российский, Чай, Морковь, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Lactis Сметана 20% (Lactis), Лаваш, Печень Говяжья Жареная. Camilan/Lainnya: Конфеты, Тыквенный Пирог, Петелинка Куриная Шея, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Чернослив, Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ketti181
|