Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2020
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1263 kkal
|
Lemak: 19,16g | Prot: 70,96g | Karb: 135,84g.
Makan Pagi: Mineralwasser, Kaffee mit Milch, Mineralwasser, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Kaffee mit Milch, Mineralwasser. Makan Malam: Kohlrabi, Spargel, Möhren, Harvest Basket Semmelknödel, Maredo Rumpsteak (250g). Camilan/Lainnya: Beck's Bier (500ml), Bitburger Fassbrause Zitrone, Coca-Cola Coca-Cola, Dornfelder. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hamlet1334
|