Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2020
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 60,12g | Prot: 59,14g | Karb: 120,35g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Пшеничный Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Инжир Свежий. Makan Siang: Hochland Фетакса, Куриные Бедра, Бондюэль Красная Фасоль. Makan Malam: Ярче Красный Бархат, Макароны Отварные, Perfetto Томаты Протертые. Camilan/Lainnya: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Bio Баланс Кефирный 1%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dddeeevv
|