Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2020
|
100,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 27,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1739 kkal
|
Lemak: 60,87g | Prot: 135,00g | Karb: 164,54g.
Makan Pagi: Haferflocken, Lidl Kaki, Honigmelonen, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Alpro Hafermilch. Makan Siang: Aldi Brötchen, Le Rustique Camembert. Makan Malam: Aldi Brötchen, Zwiebeln, REWE Bio Magerquark. Camilan/Lainnya: Korn Mühle Müsli Riegel Joghurt Erdbeer, Go Food Eiweissdrink. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fritzlore
|