Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2020
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 57,88g | Prot: 76,99g | Karb: 135,48g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Сиртаки Сыр, Белый Хлеб, Гуляш из Говядины, Деликатесофф Рулет из Индейки. Makan Malam: Чай с Сахаром, Бахетле Элеш с Курицей, Салат из тунца. Camilan/Lainnya: Ратибор Джем Абрикосовый, Блины на Молоке. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vim_i
|