Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2020
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1623 kkal
|
Lemak: 69,09g | Prot: 78,18g | Karb: 162,16g.
Makan Pagi: Ашан Зефир со Сгущёнкой , Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов , Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Изюм (без Косточек), Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Makan Siang: Шоколадница Чай Облепиховый, Облака из Молока Мороженое , Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry . Makan Malam: Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Русское Море Крабовые Палочки, Twix Twix Солёная Карамель, Домик в деревне Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alex.1991vnbcgh
|