Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2020
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
959 kkal
|
Lemak: 34,93g | Prot: 48,23g | Karb: 109,09g.
Makan Pagi: Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Panecillo, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Mercadona Panecillo Pulga, Hacendado Lasaña Boloñesa. lagi...
|
|
1740 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 44 menit, Tidur - 6 jam dan 16 menit. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LeiteriN1
|