Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2013
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,0 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
2184 kkal
|
Lemak: 92,39g | Prot: 64,58g | Karb: 289,15g.
Makan Pagi: Coffee with Cream and Sugar, Jif Creamy Peanut Butter, Toasted Sour Dough Bread. Makan Siang: Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Dark Chocolate, Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Makan Malam: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Cole's Cheese Garlic Toast, Cheese Pizza with Vegetables. Camilan/Lainnya: Dove Original Chocolate with Vanilla Ice Cream Bars, Muller Corner Lowfat Yogurt with Choco Flakes, Watermelon. lagi...
|
|
3524 kkal
|
Latihan:
Breastfeeding - 3 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam dan 45 menit, Mengemudi - 1 jam dan 45 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam, Istirahat - 3 jam, Tidur - 7 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GabLynn
|