Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2020
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
654 kkal
|
Lemak: 25,96g | Prot: 37,18g | Karb: 63,93g.
Makan Pagi: Alpro Soya Банановое Молоко, Семга Слабосоленая, Простоквашино Сметана 15%, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Рижский с Тмином", Русский продукт Геркулес Q10 С Курагой И Семенами Льна, Яйцо Всмятку. Camilan/Lainnya: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vladi1111
|