Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
977 kkal
|
Lemak: 49,78g | Prot: 59,41g | Karb: 87,94g.
Makan Pagi: Semangka, Telur Rebus, Kuping Gajah. Makan Siang: Telur, Tahu, Kubis, Semangka. Makan Malam: Tempe Goreng, Tahu Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mntnr_
|