Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2020
|
88,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 29,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
472 kkal
|
Lemak: 13,29g | Prot: 43,92g | Karb: 41,25g.
Makan Siang: Quaker Rice Cakes. Makan Malam: Olive Oil , Cauliflower , Chicken Breast (Skin Not Eaten). lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lauralmao
|