Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 33,77g | Prot: 75,94g | Karb: 184,66g.
Makan Pagi: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Малина, Творог 5%. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Camilan/Lainnya: Мандарины, Фисташки, Орехи Кешью, Морковь, Магнит Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aysha Shaxmanova
|