Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2020
|
107,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,9 kg.
Sisa: 27,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1038 kkal
|
Lemak: 35,46g | Prot: 61,33g | Karb: 120,35g.
Makan Pagi: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо, BeFit Лимонный Манник. Makan Siang: Красные Помидоры, Царь Лапша Гречневая , Мясновъ Котлета из Курицы по-Киевски. Makan Malam: Зефир, Чай с Молоком, Кабачковая Икра, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Стручковая Фасоль с Яйцом. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 30061967v
|