Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2020
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1484 kkal
|
Lemak: 39,12g | Prot: 97,82g | Karb: 191,37g.
Makan Pagi: Extracto de Vainilla, La Serenísima Leche Descremada, Hileret Stevia, Havanna Alfajor de Chocolate, Clara de Huevo. Makan Siang: Banana, Langostinos Plancha, Lechuga, Naranjas. Makan Malam: Ossobuco, Pomelo, Espárragos. Camilan/Lainnya: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Banana, Le-Fit Mantequilla de Maní , Quaker Avena Tradicional. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan franvelert
|