|
same.. I gotta get it together dang.
|
110,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,0 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2010:
|
1714 kkal
|
Lemak: 122,90g | Prot: 105,94g | Karb: 43,94g.
Makan Pagi: whipping cream, pork sausages, butter, cheddar chesse, eggs. Makan Siang: garlic, almonds, extra lean ground beef good stuff, ceasar dressing, hellmans real mayonnaise. Makan Malam: atkins endulge bars, kirkland Balsomic vinegar, olive oil. Camilan/Lainnya: cucumber, fresh express, peppers, snow peas, tomatoes, romaine lettuce. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Barbgetsit
|