Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2020
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1835 kkal
|
Lemak: 80,32g | Prot: 68,28g | Karb: 144,91g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Черносливом, Сахар, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Кореновское Молоко Сгущённое с Сахаром, Каждый День Ряженка 3,2%, Блины на Молоке. Makan Malam: Кабачки Жареные, Капуста Жареная, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль. Camilan/Lainnya: Антей Сардина Тихоокеанская Иваси Холодного Копчения, Пиво. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Л@сточк@
|