Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2020
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1274 kkal
|
Lemak: 91,64g | Prot: 74,73g | Karb: 40,68g.
Makan Pagi: 37 Ervas Chá Misto de Ervas, Café. Makan Siang: Tropeira Linguiça tipo Calabresa , Bacon (Curado, Frito, Cozido), Chuchu Cozido, Banha de Porco, Cebolas. Makan Malam: Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Brasa Hambúrguer Carne Bovina. Camilan/Lainnya: Ovo Cozido, Pachá Amendoim Torrado, Lavitan Memoria, Lavitan Mais Mulher. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KidoraGi
|