|
BMI: 32.8
Bodyfat: 38.8% (80lbs)
Water weight: 46.9% (96.8lbs)
Lean mass: 126.4lbs (non-water mass 29.6lbs)
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 27,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
608 kkal
|
Lemak: 22,00g | Prot: 92,00g | Karb: 8,50g.
Makan Pagi: Heck Chicken Italia, Aldi Medium Free Range Eggs. Camilan/Lainnya: MyProtein Inulin, PBN Cookies & Cream Protein Powder. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xo_doomer_adonis
|