Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2020
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1133 kkal
|
Lemak: 37,86g | Prot: 36,66g | Karb: 162,39g.
Makan Pagi: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Коломенское Батон Нарезной, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Myllyn Paras Пшённая Каша, Магнит Банан, Arla Сыр Сливочный Лёгкий 16%. Makan Siang: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сметана 15%, Knorr Чашка Супа Гороховый с Сухариками. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mapмель
|