Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2020
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1341 kkal
|
Lemak: 59,17g | Prot: 75,80g | Karb: 134,89g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Avocado, Rama Margarine, Schypke Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik, Orangensaft, Golden Toast American Sandwich (38g). Makan Siang: Müller Milchreis High Protein Schoko, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Tomaten, Maredo Zwiebeln, Rinderhackfleisch, Tomatenmark, Möhren, Spaghettikürbis. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mareiki91
|