Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2020
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,4 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
690 kkal
|
Lemak: 23,78g | Prot: 46,97g | Karb: 74,49g.
Makan Pagi: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. Makan Siang: Мой Магазин Баклажаны Фаршированные, Увелка Горох Колотый, Ашан Горох Варёный. Camilan/Lainnya: Чернослив, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aida_medico
|