Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2020
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 53,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
892 kkal
|
Lemak: 49,00g | Prot: 46,50g | Karb: 63,68g.
Makan Pagi: DM Bio Protein Müsli, Kölln Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Makan Siang: Vita D'or Rapsöl, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter , Gurke (Geschält), Aldi Bio Lachsfilets. Makan Malam: Iglo Rahm-Spinat, Iglo Fischstäbchen. Camilan/Lainnya: Vitafit Orangensaft. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan montanaaico
|