Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2020
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
907 kkal
|
Lemak: 44,17g | Prot: 69,32g | Karb: 56,50g.
Makan Siang: Scotti Crackers di Riso, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto. Makan Malam: Piselli Cotti (in Scatola), Auchan Hamburger di Suino. lagi...
|
Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arko74
|