Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2020
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1620 kkal
|
Lemak: 41,77g | Prot: 62,96g | Karb: 203,22g.
Makan Pagi: Arrosto di Tacchino, San Benedetto Succoso ACE, Crai Pane Integrale , Granarolo Ricotta Light. Makan Siang: Pomodori Ciliegini, Pesce Spada Cotto, Riso Integrale (Grani Medi, Cotto). Makan Malam: Cioccolato Fondente, Grappa, Babà al Rum, Focaccia, Torta Salata Ricotta e Spinaci, Purè di Patate, Arrosto di Tacchino, Vino Rosso da Tavola, Risotto allo Zafferano. Camilan/Lainnya: Crostata alla Marmellata. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MastroPizza
|