Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2020
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2811 kkal
|
Lemak: 86,37g | Prot: 97,51g | Karb: 184,94g.
Makan Pagi: Фрегат Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Makan Siang: Котлета Рыбная, Капуста Тушеная. Makan Malam: Zatecky Gus Пиво Светлое, Самогон, Вино Красное Сухое, Миндаль Самса с Говядиной, Картофель Тушеный с Мясом. Camilan/Lainnya: Колбаса Краковская, Сахар, Творог 5%, Лакомо Сливки 10%, Хлеб Черный. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milena-fine
|