Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2020
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2717 kkal
|
Lemak: 70,48g | Prot: 244,11g | Karb: 263,25g.
Makan Pagi: Carboidrato, Alesto Noci, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Land Kefir, Myprotein Omega 3, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Enrico Banana Enrico. Makan Siang: Desantis Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Skyrella, Masina Sfilacci di Carni Equine Enrico, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico. Makan Malam: Daily Life Protein Beef Jerky, Daily Life Protein Chips American Barbecue, Daily Life Protein Chips Italian Cheese . lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|